靚媽親子趴趴走

休息許久，終於又有精力跟時間來寫寫分享文了

愈到懷孕後期愈覺得疲累

雖然還是會煮副食品給大寶吃

但懶得煮新食譜，加上手機空間不足，時常無法拍照

需清理空間才可繼續拍，太麻煩了，總之一句話，就是"懶"哈哈！

看在Q比爸幫我辦了新手機的份上，終於又有動力了

哈哈！癈話太多，進入正題吧！

今天要來分享一道好吃可口的暖呼呼甜粥，又可以補血養氣唷！

食材準備:

         1.................................桂格高纖燕麥片(1/3米杯)

          2..................................水(6米杯)

          3 .................................白米(1/2米杯)

          4............................... ..紫米(1/4米杯)

          5..................................綜合果干(適量)我是用Q比現有在吃的白葡萄干、紅葡萄干、蔓越莓干

步驟:

1.事先將紫米浸泡2小時，也可以再浸泡久一點備用。

2.浸泡後，將白米加入一起沖洗個2-3次(浸泡紫米的水變色是正常的，所以浸泡後要沖洗一下再下鍋煮)。

3.白米與紫米洗淨後，加入燕麥片，一起放入電鍋煮，外鍋加2杯水。

4.將綜合果干剁碎後備用。

5.待跳起後，加入剁好的綜合果干，再悶個30分後起鍋，即是一碗熱騰騰又美味的甜粥囉！     

註:家中有桂圓的媽咪，也可加入桂圓也很美味唷！也可增加甜味。